skip to Main Content

Sjoerd Lemmen

Ervaren manueeltherapeut, Coach, en fanatiek Crossfitter.

Verbonden bij PRFRM77 om leden klachtenvrij hun trainingsdoel te doen behalen. Hierdoor begrijpt Sjoerd als geen ander hoe belangrijk het is op een gezonde manier te kunnen trainen. Oprecht geïnteresseerd in iemands mogelijkheden en beperkingen, zoekt hij samen naar oplossingen tijdens trainingen. Sjoerd stelt zich beschikbaar om beginnende problemen vroegtijdig te herkennen waarbij soms met simpele technieken al resultaat kan worden geboekt. Deze worden tevens aangereikt tijdens trainingsmomenten zodat de trainingen niet alleen sportief, maar ook leerzaam zijn.

Hierin gedreven zal Sjoerd mobiliteit als screeningsmethode gebruiken, inzicht geven in de techniek van oefeningen en het creeëren van een basiskracht.

Sjoerd: “als coach/therapeut krijg ik een voldaan gevoel, wanneer een training niet alleen sportief maar vooral ook leerzaam is geweest”